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みんなのつくった
#健康食材
2023年11月28日
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アルカママ
小さい長芋♪長芋は食べると元気出るよね！めちゃ作ってます(^^)冬も健康に過ごしたいな。
#長芋ホクホク #健康食材
長芋のバター醤油炒め＊超簡単！
2023年6月13日
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柚子♡⸝⸝⸝
大好きなこのキクイモ(｡ᵕᴗᵕ｡)♡前回美味しくてリピです♡食べやすくって美味しくって大好き♡糖尿の母に必要な食材㌨で又作ります
#甘辛菊芋 #甘辛で美味しい #食べやすくて美味しい #母のお弁当に #作り置きに #糖尿病に #健康食材 #健康な人にも是非 #美味しい #絶品ウマウマ♡ #子供たちにも是非 #お弁当に #また作ります♡
あまからキクイモ
2022年12月11日
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もりひろ♡
初めて菊芋買いました！笑 前から気になっていたけど、中々お目にかかれなかったんですが、今日近所のスーパーで出会う事ができました！
#菊芋で1品 #菊芋の照り焼き #甘辛で美味しい #健康食材 #菊芋
菊芋の照り焼き
2022年11月1日
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まこさんど
リピ…ハマる味。マヨのおかげで箸で掴みやすくパクってね。1人1パック食べれそう。身体にいいしね。柚子胡椒活用嬉。フォローありがと
#ブロッコリースプラウトの活用 #健康食材 #マヨと柚子胡椒合う
マヨネーズに柚子胡椒添え
2022年10月17日
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柚子♡⸝⸝⸝
久々お豆腐になめ茸かけて食べました(ㅅ´꒳` )♫今日は天気がイマイチで冷奴が美味しかったです♡簡単ヘルシー皆様レポ感謝です♡
#なめ茸冷奴✨️温奴 #寒い季節は温奴で #お豆腐にかけるだけ #カンタンで美味しい #なめ茸は手作りでも市販品でもいいです #健康食材 #健康維持 #ヘルシー #豆腐レシピ #素材でおいしく #簡単レシピ
簡単✨冷奴になめ茸✨温奴でも✨
2022年3月4日
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アビタシオン
甘めのお出汁で美味しく食べました♪さつま揚げと大根も入れました。
#高野豆腐でヘルシー #健康食材 #ほっこり煮物 #しいたけがじゅわっと！ #からだに優しい #優しい味
☆高野豆腐としいたけの煮物☆
2021年11月8日
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Gochiko
美味しいレシピありがとうございます！半分は子ども向けにチーズをかけて焼いてみたら好評でした！
#健康食材
納豆と玉ねぎのフライパン焼き
2021年10月28日
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mayuまゆ56
今シーズン初の菊芋です。辛党なので庭で収穫した青唐を一緒に炒め､白米もお酒も進んでしまう💦健康食材のはずなのにヤバイかも？😅
#菊芋 #健康食材 #ご飯もお酒も進んじゃう♡ #菊芋の食感が楽しい
簡単すぎ。一物全体！やみつき！無限菊芋
2021年8月20日
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やなぎだまこ
2.5倍量で(笑)素材の味を活かす少なめ調味料で、今日もやっぱりおいしいな😋雑な盛り付けのまま写真撮ってしまいましたsorry
#ギョニソで美味しい #ゴーヤチャンプルの季節 #健康食材 #カンタン美味しいおかず
お魚ソーセージのゴーヤチャンプルー
2021年1月17日
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inyako
洋風味付けver.です☺️レポしてませんが我が家では菊芋料理定番の１品でかなり作って頂いてます♪美味しく御馳走様です🏵️
#菊芋の食感が楽しい #菊芋 #健康食材
皮こってり♪中身がとろり♪菊芋の揚げ焼き