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みんなのつくった
#かぼちゃの種活用
2023年11月19日
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erinngorou
硬くなってしまいましたがポップコーンみたいな味で美味しかったです！
#かぼちゃの種消費 #かぼちゃの種活用 #かぼちゃの種は栄養がいっぱい
薬効＊かぼちゃの種のおつまみ
2023年8月7日
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ｷｮﾛﾏﾏちゃん
かぼちゃの種が活用出来るなんて！ 甘めにしたくて砂糖をかけたので、ちょっと焦げましたがポリポリして美味しかったです！
#かぼちゃの種活用 #オーブンで楽々 #ぽりぽり食感
ローストかぼちゃの種
2023年7月14日
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kenshimama
お酒のおつまみに☆
#かぼちゃの種活用 #カボチャの種でおつまみ♬ #かぼちゃの種消費
薬効＊かぼちゃの種のおつまみ
2023年5月13日
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ねおみ
少し焦がしてしまいましたが、香ばしくて美味しかったです。
#かぼちゃの種活用
【野菜ソムリエ】かぼちゃの種のロースト
2023年3月24日
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あこごくう
ふんわり焼けて美味しかったです♪バナナとパンプキンシード、ひまわりの種を入れてトリプトファン取り込みまくり！笑
#米粉活用 #ふんわり #トリプトファン #バナナのおやつ #パンプキンシード #かぼちゃの種活用
ふんわりおいしい米粉マフィン
2022年11月12日
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FUHAKKY
バターで♥️殻まで美味しく頂きました🎶香ばしくとても美味しかったです😋素敵なレシピ有難う御座います(o^^o)
#かぼちゃの種活用 #かぼちゃの種は栄養がいっぱい #カボチャの種でおつまみ♬ #かぼちゃの種消費 #かんたんヘルシー #簡単おいしい失敗知らず
かぼちゃの種のおつまみ
2022年9月25日
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なおたんのしっぽ
かぼちゃの種、今まで捨てていたことを大後悔！！超簡単にヘルシーなおやつが出来ました。種はカリカリ、わたはサクサクで良い食感です☆
#かぼちゃ美味しい #かぼちゃ大好き #かぼちゃ消費 #かぼちゃといえば #かぼちゃのおやつ #かぼちゃが余ったら #種を取りましょう！ #種までおいしい #種捨てないで☆ #種カリッと #かぼちゃの種消費 #かぼちゃの種活用 #かぼちゃの種は栄養がいっぱい #カボチャの種でおつまみ♬ #カボチャの種活用 #おやつにぴったり #おやつ作り #おやつにもおつまみにも #かんたんヘルシー #簡単節約レシピ
南瓜種の乾燥菓子【手抜シリーズ】
2022年8月7日
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hiromi_ja
初めてかぼちゃの種料理しました🎶キャラメル味でポリポリ✨エコでいいですね💕リピしたいと思います❣️ありがとうございました✨
#かぼちゃの種活用 #かぼちゃの種は栄養がいっぱい #ポリポリ #キャラメル風味で美味しい #リピしたくなる♪
かぼちゃの種deヘルシーエコおやつ♡
2022年6月26日
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Richland☆Y
とても美味しくいただきました✩無駄なく賢くお料理出来て嬉しいです❀(*^^*)今後も重宝します♬︎レシピありがとうございます❤️
#捨てないで！かぼちゃの種の食べ方 #かぼちゃの種消費 #かぼちゃの種活用 #かぼちゃの種は栄養がいっぱい #カボチャの種活用 #カボチャの種でおつまみ♬ #捨てないで逸品 #捨てないで #捨てない料理 #捨てずに1品 #捨てずにもう一品 #捨てずに1品！ #エコレシピ #エコで美味しい #エコで便利 #エコエコレシピ♡ #エコおつまみ #エコレシピ♡ #エコ #健康的
捨てないで！かぼちゃの種の食べ方
2022年3月6日
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yu228
ハントさんこんばんは♫生ごみは畑に埋めて🎃は毎年数個芽が出てくるので捨ててましたが最後まで種もしっかり♫すぐ完食♫レシピ感謝♡
#南瓜の種でペペロンチーノ風 #南瓜の種でおつまみ #捨てないで逸品 #捨てないで一品 #かぼちゃの種消費 #かぼちゃの種活用 #かぼちゃの種は栄養がいっぱい #いつもありがとうです😊
要らないおつまみ南瓜の種ペペロンチーノ風
2022年2月1日
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こうゆちゃん
家の中で乾燥させてカラ②の状態で煎りました🥰香ばしくて好きです。runa③れぽのまねっこで南瓜にもトッピングです🤭
#南瓜の種でペペロンチーノ風 #かぼちゃの種活用 #栄養満点 #トッピングに大活躍 #ヘルシーおつまみ
要らないおつまみ南瓜の種ペペロンチーノ風
2022年2月1日
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kbmm
ワタちゃんと取らなくて焦げましたが（笑）この焦げもおいしかったです！かぼちゃの種料理にハマっているので、レパートリー増えて歓喜！
#ハマる美味しさ #ハマる #かんたんオヤツ #かぼちゃの種消費 #かぼちゃの種活用
要らないおつまみ南瓜の種ペペロンチーノ風
2022年1月14日
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クックM6DK2O☆
洗ってから自然乾燥3日程し、トースター5分まではせず参考に。手軽にでき香ばしくヘルシー！2、3日保存し時間が経っても美味！
#かぼちゃの種活用 #かぼちゃの種消費 #カボチャの種でおつまみ♬ #トースターで簡単 #トースターで #トースター活用 #無駄なく美味しく #無駄なく活用 #捨てない料理 #捨てないで #食品ロス削減 #食品ロスにしない♡ #ヘルシーおやつ #ヘルシーおつまみ #簡単ヘルシー、おつまみ #香ばしいおつまみ #香ばしいカリカリ #塩があう #アレンジが楽しめる #味変にぴったり
かぼちゃの種　簡単おやつまみ
2022年1月4日
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クックM6DK2O☆
食パン使い参考に。オリーブオイルで炒った南瓜の種で参考に。蜂蜜の甘みがトーストにジュワッとしみこみ、南瓜の種が香ばしく美味しい！
#かぼちゃの種消費 #かぼちゃの種活用 #カボチャの種活用 #トーストに合う #トーストバリエーション #香ばしいトースト #美味しいトースト♪ #美味トースト #ヘルシートースト #甘いトースト #朝のトースト #あさごぱん #朝ごパン #コーヒーに合う #ジュワッと美味しいトースト #乗せて焼くだけ #簡単絶品トースト #簡単ヘルシートースト♬ #甘くて香ばしい
〖南瓜の種と蜂蜜のトースト〗
2021年12月12日
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もうすぐ雨に
生地がなかなかまとまらなくて牛乳を足しました。かぼちゃの種を有効活用できてよかったです。
#かぼちゃの種活用
糖質制限 ココアおからクッキー
2021年12月12日
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KBBキッチン☆
ハントさん～こんにちは(^-^)runaちゃん追♪香ばしくてピリ辛ガーリック味はお酒のおつまみにピッタリ♪美味感謝☆
#南瓜の種でペペロンチーノ風 #香ばしくて美味しい #ガーリック香る一品 #エコレシピ #かぼちゃの種活用 #お酒のおつまみにピッタリ #レシピに感謝☆ #いつもありがとう♡
要らないおつまみ南瓜の種ペペロンチーノ風
2021年12月7日
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忘れん坊の覚え書き
栄養の宝庫❣️炒り方を真似したらとてもいい香り☺️乾かし方が自己流だったためか市販のと比べ種が痩せていたので次回は上手に乾かしたい🙏
#かぼちゃの種消費 #かぼちゃの種活用 #モッタイナイ #捨てないで
かぼちゃの種の食べ方
2021年12月2日
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runa10
ワタを取り除くのに苦戦しましたが香ばしくて後を引く美味しさ😊いつも種は捨てていました💦スローで謝🙇‍♀️沢山有難う❣️又後ほど♬
#南瓜の種でペペロンチーノ風 #かぼちゃの種活用 #香ばしい！ #おつまみに #エコで美味しい
要らないおつまみ南瓜の種ペペロンチーノ風
2021年11月6日
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milkymarch
塩ふって食べました。美味しかったです😄❣️
#かぼちゃの種活用
簡単♬かぼちゃの種のむき方
2021年11月6日
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:☆tiara☆:
マジソルで味付けしました♪ビタミンが豊富で今まで捨ててたのが勿体なかったです♪おやつに即完食‼︎歯応え良く美味しかったです♡感謝☆
#かぼちゃの種活用 #かぼちゃの種消費 #捨てたらもったいない #エコで美味しい #エコ #かぼちゃ #パンプキンシード #栄養豊富 #ビタミンたっぷり #おやつにいいです #おつまみにも #種までおいしい
薬効＊かぼちゃの種のおつまみ
2021年11月1日
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とも吉3
今まで捨てていたかぼちゃの種がぽりぽり美味しく食べれて美味しい♪嬉しい〜🎶
#かぼちゃの種活用 #捨てないで #かぼちゃ
薬効＊かぼちゃの種のおつまみ
2021年10月26日
写真
クックUSPNOC☆
洗うの大変だったけど美味しい！ラカントとシナモン、少し塩を入れてみました◎
#カボチャの種 #かぼちゃの種活用
薬効＊かぼちゃの種のおつまみ