安価で美味しく体に負担のかからない方法をレシピに書いています。タンパク加水分解物 ...

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初れぽ
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食べごたえしました。美味しいです。
★簡単★サラダピザトースト
初れぽ
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しらすでも。美味しいです。釜揚げの上げたてが幸せ。
明太釜揚げうどん
初れぽ
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久しぶりにねじりパイ作りました。手が止まりません
さつまいもと餡子のねじりパイ

作って頂いて嬉しいです^_^

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じゃこ天煮物、美味しいです。煮物とよく合いますね。
大根とじゃこ天の煮物
初れぽ
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溶き卵を作るのが手間な時に作りやすいです。味もとても美味しく、目玉焼き感がしません。
豚ミンチのソース炒めの目玉焼きオムレツ
初れぽ
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使いやすくて味もなかなか。美味しいです。
業務スーパーのチャパティで簡単サンド
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焼きそばだけでなく、焼きうどんもできますね。とても美味しいです。
春キャベツ新玉ねぎで♪塩ダレ焼きうどん
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手巻き寿司みたいに好きなものを乗せて食べられてチャパティも美味しいです。ハム美味しそうです。
業務スーパーのチャパティで大人サンド
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ポテサラですが喜んでもらえました。食べやすくていいですね。
Xmasに☆簡単なマッシュポテトのツリー
初れぽ
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簡単で好きな味です。トマトもいいけどペペロンチーノ風のホワイトソースが珍しい。
アルフレッドソースのパスタ
初れぽ
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サラダも美味しいけど、パイもチーズも好きなのでトライ。とても満足です。
ポテトサラダ&チーズのパイ

ありがとうございます!ポテサラ活用にまたお願いします!

初れぽ
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アルフレッドソースをかけています。この作り方良いですね。パン粉、卵なしでヘルシー。
サトイモinハンバーグ

ありがとうございます。 手頃で手に入りやすい里芋の可能性が示せたと思います。 今後とも宜しくお願いします。