どーも、ふたごゆきです( ´ ▽ ` )ノ 2015.5.6 OPEN♪ただ ...

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初れぽ
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貧血治療中の次女のお弁当に♪ひじきと小松菜Wで鉄分摂れるのいいですね♬
小松菜・ひじきの鉄分ナムル♪
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リピ♬鶏肉のあんが上品で美味しく甘いかぼちゃによく合いますね♪
かぼちゃの鶏餡掛け♪
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味付けが最高!切干大根のポリポリ食感がクセになりますね♬
☆切り干し大根の中華風サラダ☆
初れぽ
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甘酸っぱいつゆが美味しい〜♡野菜もお肉も食べられて大満足♬
夏野菜たっぷり♪冷しゃぶうどん
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クリチと黒みつの和洋折衷スイーツ気分!朝から幸せトースト♡
クリチ*黒みつ*バナナトースト
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しらすと青海苔の組み合わせが程よい塩気と風味!お弁当にぴったり♡
しらすと青海苔の卵焼き~☆
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ブロッコリーを和風に食べる発想に目からウロコ!お弁当にぴったりの美味しさ♡
ブロッコリー めんつゆ生姜和え
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福神漬けといえばカレーと思い込んでたけどこんな食べ方も美味しいですね♪具材の組み合わせ最高
福神漬けでおかかおにぎり
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そうめんが美味しいお吸い物に!こんな食べ方も上品でいいですね♬美味しい♡
そうめんのお吸い物
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たっぷり胡麻が香ばしい〜♬和風な味付けが優しく美味しい♡
胡麻入り!我が家の麻婆豆腐
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フルーティでデザート気分なのに野菜もたっぷり食べられて大満足♬主人にまた食べたいと言われました♪
☆簡単☆グレープフルーツの美肌サラダ
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お孫さんのお世話お疲れ様〜可愛いけど体力必要なんだね
味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪