カラダに良いものを簡単に美味しく。母が認知症のため家族で認知症予防食 アスリート ...

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今日は何だか丸〜くできて可愛いo(^▽^)oいつも感謝♡
糖質制限☆たまご入り油揚げ巾着

ホント丸いですね!極めてますね!れぽありがとうございます♥

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スキマ見つけてギザギザしたよ!母がめまいがあり今様子見てるの。
お弁当に*ギザギザ魚肉ソーセージ飾り切り

お母様目眩心配だね(><)また迷惑じゃ無ければご様子教えてね

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絶対冷めても美味しいですね♡感謝です
ウチの黄金比*鶏の照り焼き~お弁当にも…
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今日から息子はテストです。大好きな卵やき食べて頑張って欲しいなあ
昆布茶でだし巻きみたいな玉子焼き

テスト中の息子さんのお弁当に感謝✨マーシ☆さん無理しないでね

初れぽ
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ゴマ油入れ忘れちゃったけど、この香りと、この美味しさ!感謝
うちの自慢♡生姜ごはん

美味しそう〜♡つくれぽ感謝です!

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とても美味しいタレ!マヨは小さい容器に入れました。息子弁です。
節約90円♡やわらか照りマヨソースチキン

作ってもらえて嬉しいです♡お試しありがとう(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

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一昨日2回目漬けました!まだ半分赤い、です。又真っ赤になるかなあ
赤かぶの甘酢漬け

赤蕪の中に赤い筋模様入りは赤くなり易い?真っ赤になれ~念送♪

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息子、パイナップルが1番好きだから本当は毎日食べたいと思う笑!
パイナップルでリボン

マーシさん息子さんパイナップル1番好きなんですね笑れぽ感謝!

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ちょっと細めだったからほぼ皮!でも中身もピンチョスに笑。感謝♡
キャラ弁に♪簡単きゅうりだけで飾り切り♪

本当だ(笑)皮だ!素敵なお料理達に囲まれて幸せだよ~❣️感謝

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う、これは美味い。かぼちゃときゅうりが絶妙ですね♡
間違いない☆かぼちゃサラダ

ありがとうございます(^_^)絶妙です♪

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リピですo(^▽^)o家族に大好評だったから♡感謝です
子供もパクパク♬塩サバのカレー焼き

リピありがとう!ご家族に好評で嬉しいです(^-^)

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いつもお酒で蒸していたけど切らしたからみりんで♡うまくできました
みりん仕上げでしっとり柔らかい✿焼き塩鮭

みんな美味しそうですね♪レポありがとうございます(^-^)