東京在住。夫と娘の3人家族。スイーツとフィギュアスケート、音楽(ピアノ)が大好き ...

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オクラに塩こんぶ、簡単だけど、めっちゃ美味しい〜♪老化現象にネバネバパワーチャージしたよ〜てるちゃんいつもありがとう♡
☆オクラと塩こんぶ!混ぜるだけ〜♪
初れぽ
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玉ねぎたっぷりで!スペインオムレツ美味しかったです!
誰でもできる☆スペインオムレツ
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ミエラちゃん大好きなお気に入りペスカトーレまた作ったよ〜お野菜たっぷりとれるのもいいね♪オリンピック楽しんだ?終わっちゃうね〜
ママの手抜きスパゲティ~ペスカトーレ風♪
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おうちにあるもので作りました。塩豆腐最高〜
我が家のパワーサラダ
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ほんとにふわふわで美味しい〜にんにくとオリーブオイルがいい仕事♪みっこちゃん夏休みお休みとれるかな?いつもありがとう♡
パンのお供に*バッカラマンテカート*
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コロチーにすりごま大好きでパワーサラダに入れて毎日頂いてるよ〜なっちゃんいつもありがとう♡
☆ コロコロチーズにすりごま ☆
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トマトが美味しい季節ですね♪庭のバジルも入れてとっても美味しいイタリアンができました♡いつもありがとうございます。
おさかなソーセージのイタリア風
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冷奴にネバネバオクラがさっぱりして美味しい〜♡オクラレンチンも◎てるちゃん青タン大丈夫?お仕事もずっと応援団長だよ!
☆オクラ乗せ冷奴♪
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これいい〜便利〜♡手巻き海苔がたくさん余っていたので、刻み海苔にしました♪サラダにかけたり色々使いやすいね♪ありがとう♡
手巻き海苔が余ったら~刻み海苔に大変身♪
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コロッケに岩塩がもう定番だよ〜♪ひろちゃんママちゃんお元気かな〜待ってるよ♡
おいしいコロッケは岩塩で♪
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アボカドクリームチーズディップめっちゃ美味しい〜サラダと一緒に頂きました♪ゆづちゃんメッセージ賞さすがだね!
アボカド&クリームチーズ・ディップ
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塩アボカド美味し〜い♪みっくママちゃんいつもありがとう♡
*塩アボカド*