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ひーかん
ひーかん のキッチン
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美味しい物、大好き。身体に良い食事を作れるように食材、調味料になるべく気をつけて ...

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2014年7月29日
写真
イカも里芋もとっても柔らかくて、甘辛で美味しいです♡
圧力鍋で簡単！大根と里芋といかの煮物

柔らか色よく炊けてて見るからに美味しそう！美レポ嬉コメ大感謝

2014年7月20日
写真
バターの良い香りとともに、中の具材がとろりと口に広がり美味♡
たらこマヨポテトのオムレツ

綺麗に焼けていて美味しそうですね♪れぽ感謝です☆

2014年7月13日
写真
ズッキーニも明太子で炒めると美味しいんですね～♡また作ります♬
ズッキーニの辛子明太子炒め☆

明太子たっぷり美味しそう♥炒めると美味しいコメ嬉しい♫大感謝

2014年7月13日
写真
わさび好きには止まらない美味しさ♬わさびたっぷり入れました～☆
大人のサラダ☆簡単ワサビドレッシング

初めまして！わさびたっぷり！どのくらいだろう～！ドキドキ笑

2014年7月9日
写真
ホワイトソースが簡単でびっくり(^^)美味しかった♡リピ決定♬
＊お洒落居酒屋風豆腐と明太子のグラタン＊

簡単なので是非また作ってみて下さいね♪

2014年7月8日
写真
海苔入りのごま和え、美味しい♡海苔消費にもｇｏｏｄ！
ほうれん草(小松菜)と海苔のごま和え

つくれぽとっても嬉しいです♡美味しく作って下さり有難う☺

2014年7月2日
写真
生姜と長ネギのきいたこのお味、好きです♡美味しかったです♬
厚揚げとチンゲン菜の中華煮

わぁ～♪私のと写真取り替えたい(^^;とっても素敵れぽ感謝♪

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ひーかん