管理栄養士の資格を持っています。お料理、お菓子作り、パン作りとにかくキッチンに立 ...

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パルスイート使用〜砕いたミックスナッツ入り!少しで満腹満足♡
材料4つ!サクサクおからクッキー

美味しそう♡

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皿チョイスミス(笑)2回目!ココア45gパルスイート使用で美味♡
2代目★おから★ショコラ

2回目も作ってもらって嬉しいです!ありがとうございます(^^

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糖質制限中〜トーストしたらサクッとしてまた美味しいかも♡
糖質制限・ダイエット おからパウダーパン

トーストしてバターを乗せて…美味しいですよ♡つくれぽ感謝♪

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やっと好みの味のおからクッキーに出会えた♡もうこれに決まり!
おいも家のおからだけクッキー

わ〜(^o^)♪嬉しいお言葉感謝です♡美味しそうですね♪

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今回は半量で少しの玄米ご飯プラス♡デトックス効果up!レシピ感謝
簡単満腹ダイエット♡私のデトックススープ

玄米ごはん!それ素敵すぎます♡腹持ちも良さそう♪りぴ嬉しい♡

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りぴ!今回はB.P入りで焼き時間延長で好みのガリガリ食感!美味♡
おからパウダーで作る黒ごま入りクッキー

じっくり焼けば、厚みがあってもカリカリになるんですね。

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オリーブ油で作りました♪今まで食べたおからクッキーで1番美味しい
おからパウダーで作る黒ごま入りクッキー

それはさらにヘルシーな感じですね。素敵です。

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これが食べたくてめかぶデビュー♪一味で更に発汗効果!好きな味~♡
簡単満腹ダイエット♡私のデトックススープ

わぁい♡めかぶデビューに選抜嬉しい♪素敵れぽありがとうです♡

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翌日もフワッフワ!この弾力初体験(≧∇≦)感動です♡決まりだね!
HBで作る!アノ金の食パン風

コメント入り写真素敵♡つくれぽありがとです♪

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白パンみたいな焼き上がりに(*'▽'*)翌日でもフワフワでした♪
HBで♡ソフトミルクフランス
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美味しい~ヾ(≧∇≦)扱いやすい生地で簡単だし、また作りま~す♪
☆ハンバーガーバンズ☆

う~ん!すごいボリュームで美味しそう♪ごまトッピングもいいね

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やっと作れました♪すごく簡単(*´▽`*)ふわふわだよ~
シュガーレーズンパン(HB使用)

夕まぁケさん可愛いれぽありがとう♡私もうれしい感激です☆