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2023年5月13日

レンジで簡単に作れていいですね！美味しく頂きました♪ご馳走さまでした💕

#ひとり甘酒 #レンジで簡単 #甘酒で健康に #甘酒大好き #甘酒

ひとりで甘酒(#^.^#)

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おいしくてよかった♡嬉しいコメントもありがとうございます✨家族で私だけ甘酒が好きなのでレンジで(^^)/

2023年5月13日

めっちゃ美味しくできました😄ご飯が進みました💕ご馳走さまでした❤️

#プルコギ野菜モリモリ #ごはんが止まらない #ごはんがすすむおかず #プルコギはこれ

豚こまで簡単♪絶品ダレのプルコギ

2023年5月13日

ウォーキング途中の無人販売で百円でゲット笑旦那も初物だと喜びました😄おつまみにぴったりだよね♪ご馳走さまでした💕

#おつまみにぴったり #そら豆の料亭風茹で方 #おうち居酒屋 #そら豆ホクホク

料亭風に♪　そら豆の茹で方

2023年5月12日

今日はフカヒレ茶漬けだよ！これからズンバ行ってくるね！連日体操だから疲れるけど頑張るわ✌️ありがとう💕

#なんちゃってシリーズ #なんちゃって雑煮 #お茶漬けの素で #お餅消費

お茶漬けの素でなんちゃって雑煮❤

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フカヒレとは！？豪華茶漬けだね✨にき③運動し過ぎ♪私は自転車慣れして体が鈍ってるよ今日も歩いて6でマシュマロワッフル食べて来たよ

2023年5月12日

分かりづらいけど鮭のハラスです♪脂が乗ってて柔らかいから大好きなの😀GWもお仕事だったんよね！体調に気をつけて頑張ってね💕3Q

#焼き魚はこう焼く #焼き魚コツ #気軽に魚を食べたい #お魚食べよう

オーブンでお手軽♪焼き魚

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にきけんさん優しいお心遣い痛み入ります！焼きハラス美味しそう♪にきけんさんはどこか行けたかな？またインスタ遊びに行くね！

2023年5月12日

皆さまコラボ！GW明けでやっと日常を取り戻したけど体重はなかなか戻らないものだね😀今日はダンスで汗流しできます💕ありがとう❤️

#発酵食品マニア #クリーミーヨーグルト #ヨーグルトでヘルシー

豆乳入れるだけ♡クリーミーヨーグルト

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皆さまコラボ美味しそう〜♪体重増えるのはあっと言う間減るのは時間かかりますね汗ダンスで体リフレッシュできました〜？いつも有難う♡

2023年5月12日

久しぶりにかりんとう買ったよ！かりんとうがあったらコレだよね♪GWで太ってなかなか痩せないよ⤵︎そのうち痩せるかな？ありがとう😄

#ヨーグルトの美味しい食べ方 #ヨーグルトに合う #発酵食品マニア #ヨーグルトにかりんとう

ヨーグルトに､かりんとう♪

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にきさん♡かりんとうで思い出してくれて有難う(*^^*)太るのは簡単なのに痩せるのは難しいよね！私も毎年目標にダイエットあるよ笑

2023年5月12日

おはよう！暖かくなりバナナが熟れるのが早くなってきたよ⤵︎やっと金曜日だね！GWだったから今週は長いって旦那が言ってるよ😄3Q

#ヨーグルトの美味しい食べ方 #ヨーグルトバナナで幸せ😃💕 #発酵食品でヘルシー #発酵食品マニア

ヨーグルトバナナ♡蜂蜜かけ(*´˘`*)

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おはよっ❣うちは昨日夫婦揃って休みだったから良いけど、旦那様は長かったね。週末又お天気下り坂で残念だけど楽しくいこうね♡有難う♬

2023年5月12日

最近タコお高くて素通りしてきたけど半額ゲットしたよ笑やっぱりタコの酢の物美味しくて旦那も大喜び😄ご馳走さまでした💕

#タコの酢の物 #タコでさっぱり #おつまみにぴったり #おうち居酒屋

☆タコの酢の物☆さっぱり味で

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凄く美味しそう♪ご主人様に喜んでいただけて嬉し^o^ラブラブって素敵ね^o^相変わらず寒くて今日はワンコと家内遊びステイホームよ

2023年5月12日

新じゃが買ったら無性に食べたくなりました😀コチラのじゃが芋特売で大きいのに３個百円だったよ💕ご馳走さまでした❤️

#新じゃがの季節に #生姜甘辛炒め肉じゃが #新じゃががあったら #肉じゃが好きにはたまらない

新じゃがの季節に♡生姜甘辛炒め肉じゃが

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じゃが芋の特売ラッキーでしたね！新じゃがの季節ですね☆美味しそうに作って頂き有難う♪週末は雨予報。雨の後の新緑の色に期待したいな

2023年5月12日

最近毎日冷奴食べています！発酵食品と一緒なら尚更ヘルシーだよね♪今日も暑そうだよ😀ご馳走さまでした💕

#お豆腐でヘルシー #お豆腐バリエーション #豆腐にキムチ #豆腐にあう

キムチon豆腐

2023年5月12日

椎茸でごめん🙏糸寒天煮なくてもいいから超楽チンだけど！ヘルシーでお腹にすごく良さそう♪これなら簡単に続けられるわ😀ありがとう💕

#簡単ダイエット #お味噌汁で健康的に #糸寒天でヘルシー #腸内スッキリ

ダイエット♡えのきと糸寒天のお味噌汁♡

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