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まあまま☆0403
まあまま☆0403 のキッチン
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2014年.4月キッチン開設神奈川県在住何時も優しい旦那様(50歳),賢く可愛い ...

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2021年2月17日
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鮭フレ消費に♡乾燥ひじきも冷蔵庫の奥からゴソゴソ救済〜笑♡ヘルシー1品嬉しい♡ぺろりと食べちゃう美味しさです(*´˘`*)
#人参とひじきと鮭フレークのマヨネーズ炒め♡ #マヨで美味しいヘルシー副菜♡
人参とひじきと鮭フレークのマヨネーズ炒め
2021年2月17日
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さつま芋ほっくり胸肉もしっとり♡甘辛美味しく絡んで食進みました(*´˘`*)大好きな組合せ♡メインに感謝です
#鶏と薩摩芋と甘辛炒め♡ #さつま芋でメイン料理
材料2つ簡単メイン☆鶏と薩摩芋の甘辛炒め
2021年2月17日
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白菜の甘みと瑞々しさが加わり♡定番ほうれん草の胡麻和えもより美味しくなり大好きです(*´˘`*)
#白菜とほうれん草の胡麻和え♡ #栄養満点♡
簡単❀白菜とほうれん草の胡麻和え
2021年2月17日
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リピです♡玉葱や人参、グリンピースもプラスして❀ミルクでカルシウムupクリーミーで美味しい♡感謝です
#ポテトとウインナーのカレースープ♡ #手軽に♡ミルクカレースープ
ポテトとウインナーのカレースープ
2021年2月16日
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黒胡麻たっぷり♡ソフトでスティック食べやすく大好きなパンです(*´˘`*)クリームと甘香ばしくやみつき美味しさ♡
#goma胡麻スティック♡ #胡麻好きには堪らない #♡
goma胡麻スティック
2021年2月16日
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ヘルシーなエリンギに更にチーズでカルシウムup♡嬉しいです(*´˘`*)食感よくとっても美味しくぺろり♡感謝です
#エリンギパルメザン♡ #ヘルシー副菜♡
エリンギパルメザン
2021年2月15日
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朝食に❀彩りよく栄養満点♡朝の目覚めにぴったりでした(*´˘`*)薄焼きで日の通りも早いので手軽で嬉しい♡美味感謝です♡
#ほうれん草とパプリカの和キッシュ風薄焼き♡ #彩り可愛く栄養満点♡
法蓮草とパプリカの和キッシュ風薄焼き
2021年2月15日
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厚揚げを香ばしく焼くと美味しいですね♡韮ツナでヘルシー旨味たっぷり♡ボリュームでとっても美味しい炒め物♡感謝です(*´˘`*)
#厚揚げ豆腐とニラのツナ炒め #栄養満点♡
厚揚げ豆腐とにらのツナ炒め【作り置き】
2021年2月15日
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柔らか白菜の甘みと鶏肉の旨味たっぷり♡中華風も食そそり優しい味わい♡とっても美味しい(*´˘`*)前回レポ出来ず2回目です❀
#鶏もも肉と白菜の中華風煮込み♡ #白菜たっぷり食べれる #♡
鶏もも肉と白菜の中華風煮込み【作り置き】
2021年2月14日
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卵が覗く様になりたいなぁ…υそしたらかっこ良いかも٩(ˊ ˋ*毎度ごめんなさいค〃ヘルシー美味しい魅力的なパン♡次回はもっと②⤴
#たまごのプチ♡フーガス #ヘルシーお洒落♡
たまごのプチ✿フーガス
2021年2月14日
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先程のライ麦パンでちりめんじゃこでリピ♡パンも耳パリッふんわり美味しく^^和の風味に濃厚食べ応えもありヘルシー美味最高感謝です♡
#しらすの和風チーズトースト #栄養満点♡和風トースト
朝食に♪しらすの和風チーズトースト
2021年2月14日
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捏ねはHBで失礼します✽パンチを入れてコシのある生地に♡やや強引蓋閉めもυ角食したく笑ふんわり香ばしくとても好みのパン感動´˘`
#ライ麦パン♡角食 #素朴な味わい♡ふんわり美味しい
ライ麦パン（角食）
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まあまま☆0403