殿堂入りレシピ
中華風のサラダ のレシピ 187品
15品のレシピが見つかりました
レタスたっぷりサラダ♪
２００９、８、６話題入りしました☆サニーレタスが安く手に入ったら是非♪
レタスが
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材料：
サニーレタス、プチトマト、☆しょうゆ、☆ごま油、☆鶏がらスープの素、☆塩、☆粗引きこ
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めちゃ旨【コロコロサーモンの春雨サラダ】
【働くママ】のアレンジ料理(^^♪
いつもの春雨サラダにサーモンを入れたら
ちょっぴ
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材料：
●春雨（袋記載時間で茹でる）、●胡瓜（千切り）、●刺身サーモン、〇貝割れ大根、〇サニ
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冷やし中華風☆ところてんサラダ
野菜たっぷり、とってもオイシー、
ヘルシーなところてんサラダ☆
爽やかなのど越しで、
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材料：
ところてん、◆酢醤油（付属のたれ）、◆ごま油、レタス、ミニトマト、ハム、きゅうり、に
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パリパリ☆春巻きの皮で中華サラダ
サニーレタスと大根のサラダに揚げた春巻きの皮を添えました。中華ドレッシングが合います
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材料：
サニーレタス、春巻きの皮、大根、白胡麻・黒胡麻、中華ドレッシング、ミニトマト・玉葱な
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野菜たっぷり 中華春雨サラダ お酢なし
母の味をアレンジして野菜をたっぷり入れた中華春雨サラダです。お代わり間違いなしです。
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材料：
春雨、キュウリ、もやし、ハム、金糸卵、酒蒸し鳥のささみ、レタス、レッドキャベツの新芽
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グリルで中華風カリカリサラダ
余った餃子の皮のリメイクサラダです。
油で皮を揚げると手間とカロリーも気になるので、
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材料：
レタス（ちぎる）、胡瓜（斜めの薄切り）、長ネギ（千切り）、餃子の皮（４等分）、ごま油
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なすのピリ辛ドレッシングサラダ
なすがドレッシング代わり！美味しいオリーブオイルで揚げ焼きしピリッと辛味をきかせまし
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材料：
なす、シエロエクストラバージンオリーブオイル、●しょうゆ、●酢、●みりん、●豆板醤、
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オレンジページ【8月】のバックナンバーレシピを一挙追加！part1に収録されています
