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推薦レシピ
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品
つくれぽ100人おめでとう!
(11/08/12)
ゴーヤとツナの苦くないサラダ♫
by
ななまま
ゴーヤの苦みが不思議と感じられないサラダです。 和風にも洋風にもあいます。
レシピ
つくれぽ
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ゴーヤのまろやかサラダ
by まろんママ
ゴーヤが苦手な人でも大丈夫。モリモリ食べて夏を乗り切ろう!サラダだけど、ごはんが進むんです~!
材料:ゴーヤ、ツナ缶、三度豆、卵、 ◎醤油、 ◎ごま油、 ◎オイスターソース、ゴマ
公開:06/07/07 更新:10/09/05 レシピID:265462
食べやすい!?我が家の定番ゴーヤサラダ♪
by ハムまき
ちょっと苦いゴーヤを使ったサラダ! 良~くワタを取り除けばそんなに苦くない? 私は大好き!我が家の定番ゴーヤサラダ♪
材料:ゴーヤ、塩、赤ピーマン、ツナ缶、旨み調味料(味の素)、コショウ、ごま油、マヨネーズ
公開:09/07/16 更新:11/02/28 レシピID:867012
ゴーヤとゆで卵の簡単サラダ
by くっくのん
ゴーヤと卵とマヨネーズ、これさえあればすぐに出来ちゃいます♪ ニガめのゴーヤもこれなら大丈夫!?
材料:ゴーヤ 、卵、マヨネーズ、塩、粒マスタード(あれば)
公開:08/06/08 更新:10/10/01 レシピID:587891
ゴーヤとみょうがと大根の鶏肉さっぱりあえ
by なつかしソーダ
刻んであえてゴーヤサラダ♡薬味と大根でさっぱり♪おつまみも♡ 食べると食欲でるよ~☆ 冷たく冷やしていただいてね
材料:鶏肉(モモ)、ゴーヤ、大根、みょうが、大葉、市販のポン酢しょうゆ
公開:09/05/07 更新:11/07/03 レシピID:801176
ゴーヤとツナの さっぱり☆レモンサラダ
by じゅんひろ
冷た~く冷やして食べると、さらに美味しい♪ ゴーヤ嫌いの夫と娘が唯一食べるゴーヤ料理です。
材料:ゴーヤ、玉ねぎ、ツナ缶、●ポッカレモン(生レモンでも)、●しょうゆ
公開:08/07/29 更新:11/08/23 レシピID:620121
ゴーヤーとツナのマヨサラダ♪
by わかねえ
ゴーヤーの苦さがマヨネーズと良く合います。ビールのつまみに最高です。
材料:ゴーヤー、ツナ缶、マヨネーズ、鰹節
公開:02/06/21 更新:02/06/21 レシピID:58015
ゴーヤのシンプルサラダ
by 揚羽
祝★ニガウリ食べられるようになったよ第2弾。
材料:ニガウリ、タマネギ、ツナ缶、マヨネーズ、レモン汁、コショウ
公開:02/07/07 更新:05/04/08 レシピID:59339
ゴーヤーサラダ
by MIRELLE
ゴーヤーがずいぶん出回るようになりました。ビタミンたっぷりのこの野菜、サラダでもイケマス!
材料:ゴーヤー、塩、鰹節、白ごま、ごま油、だし醤油、酢
公開:02/08/28 更新:02/08/28 レシピID:63115
3分でもう1品☆ゴーヤのおひたし
by ちいたん♪
笑えるほど簡単なレシピですが、ゴーヤはいつもこの方法で下処理して使ってます。 苦味がかなり抑えられるので、サラダ・チャン...
材料:ゴーヤ、塩、醤油、だし汁、鰹節
公開:03/07/21 更新:11/08/24 レシピID:101290
ゴーヤの白和えサラダ。
by lua
昆布茶で味付けしているので柔らかい味です。お豆腐とゆで卵で、ゴーヤの苦味も丸くなりますよ。
材料:ゴーヤ、木綿豆腐、固ゆで卵、ちりめんジャコ、昆布茶、ゴマ油
公開:03/07/24 更新:03/07/25 レシピID:101739
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