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サーモンとサワークリームのパスタ
あるもので作りました。スモークサーモンがお安かったので、チーズとドッキング。
まだ
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材料：
スモークサーモン、サワークリーム、スパゲティ、塩、コショウ、クリームチーズ
えびとトマトのパスタ～白ワイン風～
あっさりしたパスタはやめられませんね～。おおばとあさつきをたっぷり入れることが秘訣で
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材料：
むきえび(冷凍)、プチトマト、白ワイン、大葉、あさつき、塩、スパゲティー、にんにく、
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チキンす～ぷ
今日のチキンす～ぷはセロリがきいたあっさり塩味です！寒い日や風邪気味の日などにどうぞ
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材料：
鶏肉、白菜、セロリ、玉ねぎ、プチトマト、にんにく、オリーブ油、塩、コショウ、酒、小麦
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やさいすーぷ。
ベーコンなくて、チキンにしました。でも、主役はあくまでも「やさい」なので、チキンすー
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材料：
キャベツ、玉ねぎ、にんじん、トマト、にんにく、チキン、オリーブ油、塩・コショウ、酒、
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しょうゆヤキソバ♪
『ソースって高い！』とお嘆きの海外在住者の皆様に朗報！！しょうゆでもおいしくヤキソバ
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材料：
中華麺（卵麺で、平麺がいい！）、しょうゆ、ベーコンまたは豚バラ、玉ねぎ、にんじん、塩
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