カテゴリ
沖縄そば
宝塚市の栄養士が選んだ家族のみなさんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやす
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材料：
豚バラ肉(ブロック)、砂糖、こいくちしょうゆ、しょうが、にんにく、酒、水、沖縄めん、
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深川飯
宝塚市の栄養士が選んだ家族のみなさんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやす
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材料：
米、水（水煮汁を含め）、あさり（水煮）、酒、ゴボウ、ショウガ、濃口しょうゆ、薄口しょ
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切り干し大根の煮物
宝塚市の栄養士が選んだ家族のみなさんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやす
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材料：
切り干し大根、鶏モモ肉、酒、ニンジン、うす揚げ、炒め油、砂糖、しょうゆ、本みりん、だ
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卵入りもずく汁
宝塚市の栄養士が選んだ家族のみなさんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやす
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材料：
卵、豆腐、洗いもずく、ニンジン、タマネギ、かまぼこ、ぶなしめじ、三つ葉、うすくちしょ
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ビーンズサラダ
宝塚市の栄養士が選んだ家族のみなさんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやす
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材料：
金時豆（乾燥）、ツナ缶(小)、キャベツ、キュウリ、ニンジン、油、りんご酢、塩・こしょ
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かきチゲ
宝塚市の栄養士が選んだ家族のみなさんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやす
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材料：
かき、酒、ニンジン、白ネギ、白菜キムチ、えのきたけ、木綿豆腐、水菜、ごま油、うすくち
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鶏おこわ
宝塚市の栄養士が選んだ家族のみなさんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやす
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材料：
精白米、もち米、鶏肉(もも肉)、うすくちしょうゆ、酒、ひじき(乾燥)、干ししいたけ、
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ガーリックポテト
宝塚市の栄養士が選んだ家族のみなさんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやす
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材料：
鶏もも肉、酒、ジャガイモ、キャベツ、にんにく、オリーブオイル、うすくちしょうゆ、塩、
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