菜の花とお豆腐のヘルシーグラタン
菜の花を使ってヘルシーにかつ手軽にグラタンを作ってみませんか(*^-^)具材を変更し
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材料：
★ホワイトソース、★水、菜の花、絹豆腐、冷凍シーフードミックス、玉葱、塩・コショウ、
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卯の花（菜の花）
春をイメージした卯の花を紹介します(*^-^)菜の花と桜でんぷで少し甘めの卯の花です
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材料：
☆おから、☆サラダ油、☆ゴマ油、●卵、●サラダ油、茹でた菜の花、桜でんぷ、★水（お湯
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炊飯器で黒糖バナナケーキ
黒糖とバナナで簡単なケーキです(*^-^)黒糖が無ければ砂糖やグラニュー糖でも代用可
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材料：
☆バナナ、☆レモン汁、☆黒糖、☆卵L、☆牛乳、☆生クリーム（無ければ牛乳で）、☆バタ
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チョコチップクッキー①
子供が好きなクッキー(*^-^)シフォン等を作った時に卵黄が余りますのでそんな時に作
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材料：
ホットケーキミックス、無塩バター（無塩マーガリンでも可）、砂糖、卵黄、チョコチップ
簡単なザッハトルテ
ホットケーキミックスで簡単にチョコケーキを焼き上げてチョコでコーティング(*＾-＾)
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材料：
バター、砂糖、卵L、生クリーム（牛乳でも可）、ホットケーキミックス、純ココア、☆板チ
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チョコナッツマカロン
サクサクなマカロンは如何ですか(*＾-＾)チョコの香りとナッツの香ばしさが後を引きま
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材料：
板チョコレート、アーモンドダイス、ココナッツ粉末、ホットケーキミックス、バニラエッセ
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カジキマグロのワサビマヨソース
超簡単(*^-^)カジキを焼いてワサビとマヨネーズを合わせたソース（タレ）を乗せただ
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材料：
カジキマグロ、塩・コショウ、☆バター、☆サラダ油、白ワイン（酒でも可）、▲マヨネーズ
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