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ちぎり厚揚げとひじきの煮物
2021.1.5.話題入り☆
ちぎった厚揚げにじゅんわり出汁がしみて、ほっとする味。
材料：
厚揚げ、ひじき(乾燥)、人参、枝豆(冷凍)、だし汁、○酒、○薄口醤油、○みりん、○砂
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とろ～りチーズinハンバーグ
2018.9.11話題入り&2018.9.26クックパッドニュース掲載☆
ふっくらハ
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材料：
合挽肉、玉ねぎ、塩、黒胡椒、ナツメグ、パン粉、牛乳、卵、スライスチーズ、○ケチャップ
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ひじきとツナの和風ポテトサラダ
2018.5．30話題入り感謝♪ひじきとツナにあらかじめ味をつけてからじゃがいもと和
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材料：
じゃがいも、枝豆(冷凍)、ツナ缶(ノンオイル)、ひじき(乾燥)、○酒、○醤油、○砂糖
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白だしで。豚ばらキャベツのさっと煮
2017/11/14話題入り感謝♪
残り野菜でさっとできる煮物。あっさり優しい味な
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材料：
豚バラ薄切り肉、キャベツ、○水、○白だし、○酒、○みりん、七味や黒七味（お好みで）
アボカドとゆで卵のツナごまサラダ
2017.9.21話題入り感謝♪ 栄養たっぷりのアボカドとゆで卵を、ツナごまでシンプ
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材料：
アボカド、卵、ツナ缶(ノンオイル)、◯玉ねぎ(みじん切り)、○マヨネーズ、○すりごま
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豚肉の甘辛プルコギ炒め
豚肉をコチュジャン入りの甘辛ダレで炒めました。いりごまたっぷりで香ばしく♪
お弁当
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材料：
豚細切れ肉、（下味）塩、酒、片栗粉、○酒、○醤油、○コチジャン、○はちみつ、○にんに
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