安全！豚足を気軽に揚げて食す(^_-)
爆発防御！！
コンロ回りの掃除・火傷の心配もさよ～なら
片手に豚足・片手にフライパン
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材料：
豚足( 茹で調理済み)、油、深めの小鍋、フライパン、■コチジャン＋マヨネーズ、■味噌
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湯豆腐はめかぶダシで☆汁まで食す(๑´ڡ
ダシの面倒なし！使い切り便利！
油揚げがコク出し！雑炊・うどんで〆ればもはやメイン！
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材料：
豆腐 (絹・木綿お好み)、めかぶ (味付けパック)、長ネギ、油揚げ (細切り)、◆こ
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餃子を里芋のコロッケ感覚で(๑´ڡ`๑)
パン粉を餃子の皮に！
冷めても(๑•̀ㅂ•́)وカレー塩でおやつ感覚☆
お腹満足で見
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材料：
里芋、鮭( 切り出しでOK)、貝割れ大根、ニンニクすりおろし、胡麻油、こぶ茶、しょう
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