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シリコンスチーマーで作る鶏むね肉の蒸し焼
ホワンミーうまにの素を使っているので、ジューシーで柔らかいお肉に仕上がりました。
材料：
鶏むね肉、ベーコン、セロリ、トマト、パプリカ、ホワンミーうまにの素、酒
酒粕のホワイトシチュー
寒い季節、酒粕入りのシチューは温まりますよ。酒粕はコレステロールを下げる効果があると
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材料：
鶏肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、牛乳、酒粕、水、ホワンミーうまにの素、サラダ油
シリコンスチーマーで鶏肉と野菜のトマト煮
トマトの酸味でさっぱりとしたおいしい煮物です。見た目もきれいなのでぜひ作ってみてくだ
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材料：
鶏もも肉、なす、玉ねぎ、しめじ、にんにく、トマトジュース（無塩）、ホワンミー総合調味
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シリコンスチーマーでアスパラガスの肉巻き
シリコンスチーマーで、肉巻きを作りました。肉を焦がすことなく中の野菜に火が通るので、
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材料：
豚バラ肉薄切り、アスパラガス（１本２０g程度のもの）、ホワンミー総合調味料
シリコンスチーマーで鶏野菜蒸し
家にある材料を切って、味をつけてシリコンスチーマーに入れてチン！あっという間に一品出
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材料：
鶏もも肉、なす、玉ねぎ、しめじ、アスパラガス、ホワンミー総合調味料、オリーブオイル、
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鶏野菜蒸しのパイ包み
鶏野菜蒸しをそのまま冷凍パイシートで包んでみました。ちょっとつまむのにいいですよ。
材料：
鶏もも肉、なす、玉ねぎ、しめじ、アスパラガス、ホワンミー総合調味料、オリーブオイル、
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ベーコーンブレッド
たまには焼きたてのパンを食べたいけど面倒なのはイヤ、というときは材料をホームベーカリ
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材料：
強力粉、ショートニング、ベーコン、コーン（冷凍もしくは缶詰）、砂糖、スキムミルク、ホ
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シリコンスチーマーで蒸し豚
面倒なことなく簡単においしい蒸し豚ができます。合わせるドレッシングによっていろいろな
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材料：
豚肩ロース、セロリ葉先、トマト、にんにく、白ワイン、ホワンミー総合調味料、レモン汁
