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レンジでチン♪バナナが香るバナナケーキ
材料が揃えば30分で完成✿ バナナの香りが漂う甘さ控えめの蒸しケーキです✿ 出来立て
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材料:
薄力粉、ベーキングパウダー、卵、砂糖、サラダ油、バナナ、レモン汁
レンジで簡単♪ヘルシー✿コーヒーゼリー✿
お砂糖はゼロ。食べる時に少しだけ甘味をトッピング✿この方が甘味をより感じて美味しいの
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材料:
粉寒天、水、インスタントコーヒー、練乳、ハチミツ+牛乳、コーヒーフレッシュ+ガムシロ
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レンジで簡単♪小田巻き蒸し
麺つゆ&レンジで簡単調理♪薄味&ゆるい茶碗蒸しで、まるでかけうどんを食べているようで
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材料:
ゆでうどん、卵、水、麺つゆ(3倍濃縮)、しめじ、ゆでほうれん草、かまぼこ
✿春限定✿ 新玉ねぎと厚揚げのレンジ蒸し
電子レンジでチン♪するだけの簡単調理✿ 厚揚げと甘い新玉ねぎが、おろしポン酢ソースで
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材料:
新玉ねぎ、厚揚げ(7.5㎝角3.5㎝厚)、大根、ポン酢、青ネギ(小口切り)、七味、生
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じゃが芋とゴーヤの重ね蒸し✿カレーマヨ味
じゃが芋、ゴーヤ、ベーコンを重ねてレンジでチン♪ カレーマヨが素材に絡んで美味✿ 作
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材料:
じゃが芋、ゴーヤ(種とワタを除いて)、ベーコン、マヨネーズ、カレー粉、とろけるスライ
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ひとりご飯にレンジでチン♪納豆炒飯
電子レンジでチン♪ノンオイル&ヘルシーなのに美味しい納豆炒飯が出来上がりました✿ 納
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材料:
ご飯、納豆(タレ、からし)、卵、青ねぎ(小口切り)、塩こしょう