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お酢でさっぱり✿我家のそうめん✿
冷たい素麺にお好みの具材をのっけた冷麺風の素麺です。 あっさりとしているので、食欲の
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材料：
素麺、卵、きゅうり、ロースハム、★めんつゆ（3倍濃縮）、★冷水、★酢、★炒りごま
タルタルソースで✿コロッケ丼✿
ご飯にキャベツとコロッケをのっけてタルタルソースをかけるだけ✿ おいしいよぉ～♡
材料：
卵と野菜のタルタルソース（キューピー）、スイートチリソース、炊きたてご飯、キャベツ、
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ご飯じゃないよぉ～雑穀食パン（HB）
雑穀とその煮汁を混ぜ込んで焼き上げました。 ほんのりピンク色のふわふわなクラムと雑穀
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材料：
ご飯用雑穀ミックス、熱湯、雑穀の煮汁と水、塩、スキムミルク、三温糖or砂糖、下準備し
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バジル＆ガーリックのテーブルパン（ＨＢ）
スイッチＯＮから焼きあがるまでバジル＆ガーリックの良い香が漂います。 そのままでも美
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材料：
強力粉、薄力粉、砂糖、塩、スキムミルク、マーガリン、水、ドライバジル、ガーリックパウ
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