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レンジで蒸し鶏♡ネギソース

しっとり蒸し鶏をネギたっぷりのさっぱりソースで。
材料: 鶏むね肉、●酒、●塩、●はちみつ、砂糖、醤油、酢、ごま油、白ゴマ、ねぎ(小口切り)

ささみと枝豆のパン粉焼き

食べやすくて詰めやすい。枝豆のみどりもきれいで、お弁当に最適な簡単おかず。
材料: ささみ、冷凍枝豆、マヨネーズ、塩、パン粉、粉チーズ

カリカリ梅ちりめんふりかけ

カリカリ梅がおいしい、嬉しい自家製ふりかけ。
材料: ちりめんじゃこ、みぶな(野沢菜)の漬物、カリカリ梅、白ゴマ、塩

トマトのじゃこおろし

簡単なのに、あ~ハマる。
材料: トマト、大根、ちりめんじゃこ、ポン酢、砂糖

高野豆腐とひじき煮

ほっこりする常備菜。子どもたちにもしっかり食べてほしいおかず。
材料: 高野豆腐、乾燥ひじき、にんじん、いんげん、だし汁、酒、醤油、砂糖、みりん、酢

いわしのはちみつ生姜煮

骨まで食べられるいわし。はちみつ生姜がやさしい♪
材料: 小いわし、生姜、だし汁、はちみつ、醤油

和風ピクルス

ほんのり和風なピクルス。
材料: だし汁、酢、みりん、砂糖、塩、鷹の爪、昆布

切干大根リメイクスープ

切干大根の煮物をリメイク。やさしい味のだしがきいたスープです。
材料: 切干大根の煮物、水、鶏がらスープの素(顆粒)、卵、ねぎ(小口切り)

カリカリじゃこのせ♡きんぴらサラダ

きんぴらをたーくさん作った次の日、簡単リメイクでもう1度おいしく!カリカリじゃこがう ...
材料: きんぴらごぼう、マヨネーズ、ちりめんじゃこ、ごま油