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小麦粉不使用♡おからのキーマカレー風
短時間調理とは思えない！？コクがあるのにさっぱり仕上がりました。
材料：
玉ねぎ、にんじん、ピーマン、キリン「無添加野菜48種の濃い野菜」、おからパウダー、カ
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手作り中華まん♡基本の生地
おうちで中華まん。小さめサイズです。寒くなってきたら食べたくなりますよね♡
材料：
薄力粉、強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、ベーキングパウダー、ぬるま湯、サラダ油、肉
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食パン救済♡パングラタン
ちょっとかたくなっちゃったパン・・・
牛乳をしっかり吸い込ませてから、ホワイソースを
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材料：
食パン(6枚切り)、牛乳、ベーコン、ピーマン、たまねぎ、薄力粉、バター、顆粒コンソメ
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