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元気モリモリ！スパイシーシュリンプ
具沢山の、夏にピッタリ、元気になるレシピです。
激辛にしてライムをキュ～ッ！と絞って
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材料：
エビ、アボカド、赤パプリカ、玉ねぎ、プチトマト、コーン（缶詰）、ニンニク、コリアンダ
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地中海マリネ
ローストした野菜の甘みとフェタチーズとのコンビが絶妙のマリネ。地中海の香りをど～ぞ。
材料：
ナス（大きめのもの）、赤パプリカ（大きめのもの）、ズッキーニ、フェタチーズ、オリーブ
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オイシイ！私のパングラタン
材料も、作り方もシンプル。だけど、とってもおいしいパングラタン。アツアツをどうぞ！！
材料：
残り物のパン（田舎パン、あれば）、チーズ（溶けるタイプ）、玉ねぎ、固形ブイヨン、ロー
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ホクホクのカリフラワーサラダ
さっぱり美味しく食べられるカリフラワーの温サラダ。香ばしいクルミがアクセント。
材料：
カリフラワー、アンチョビ、クルミ、パセリ、トウガラシ、レモン、コショウ、オリーブオイ
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