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主に定番おうちごはんです♪◝( ゚∀ ゚ )◟ 総アクセス数700万回突破!沢山
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主に定番おうちごはんです♪◝( ゚∀ ゚ )◟
総アクセス数700万回突破!
沢山のつくれぽフォローありがとうございます♪
赤堀料理学園専科卒。
調理師免許、フードコーディネーター、介護食士認定取得これらライセンス一切不要のファミレスキッチン勤続25年目。
2022年食育ボランティア始動。
宜しくお願い致します。.*♡(^0^)ゞ
☆2020年12 月18日 cookpadデビュー☆
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翡翠茄子♪
レンジで簡単、生姜醤油で食べても美味しい翡翠なす♪
材料: なす、麺つゆ(3倍濃縮)、水
生きくらげときゅうりの中華サラダ
食感が魅力的、コリコリ生きくらげのサラダ♪
材料: 生きくらげ、きゅうり、トマト、★酢、★しょうゆ、★ごま油、★中華だし
大根マリネ
薄切りだからすぐ食べられる、大根の甘酢漬け♪
材料: 大根、★塩、★酢、★ハチミツ、糸唐辛子
なすのおろしポン酢
サッパリおろしで沢山食べれる♪
材料: なす、塩、大根、大葉、★味ポン酢、★ごま油
明太子おにぎり
食べたい時が旨い!明太おにぎり♪
材料: ご飯、明太子、塩、焼き海苔
栃尾あぶらあげのねぎ味噌ダレ
ジュワッと美味しいオツマミ♪
材料: 栃尾あぶらあげ、青ねぎ(万能ねぎなど)、★みりん、★味噌、★和風だし
梅干しご飯(炊き込みご飯)
梅干しご飯で体調管理♪
材料: 米、梅干し、(大葉千切り、おかか)
トマトカップサラダ
ちょこっと付け合せトマトのサラダ♪
材料: トマト、きゅうり、コーン缶、ハム、★塩こしょう、★マヨネーズ
そぼろ丼
牛と舞茸のベストマッチ、みんな大好き三色丼、紅生姜がいい役してます♪
材料: 牛ひき肉、★しょうゆ、★砂糖、★酒、おろし生姜、水、たまご、★塩、★和風だし、サラダ
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ピーマンと万願寺とうがらしのツナ和え
やみつきピーマンアレンジですね♪
材料: ピーマン、黃ピーマン、万願寺とうがらし、塩こしょう、ツナ缶、味ポン酢、黒コショウ
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