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＠デミドリア＠
簡単に出来るデミドリアです。デミグラス缶と電子レンジであっと言う間に出来上がり。時間
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材料：
★デミ缶、★水、★ケチャップ、★ウスターソース、玉葱、にんじん、しめじ、ご飯、チーズ
＠中華風コーンスープ＠
コーンクリーム缶を使った中華スープです。とろみがついているので、いつまでもアツアツ。
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材料：
コーンクリーム缶、卵、グリンピース、★水、★鶏ガラスープの素、★酒、しょうが、白ねぎ
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＠いわしの蒲焼き＠
安い時は、２人分１００円で手に入るいわし。甘辛の蒲焼きで、とっても美味しくて、しかも
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材料：
いわし、★酒、★醤油、★水、★砂糖、★みりん、塩こしょう、薄力粉、ご飯、つけ合わせ（
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