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新じゃがいもとスナップエンドウの牛肉炒め
新じゃがいも スナップエンドウ 新玉ねぎを牛肉と炒め オイスターソースで味付け♪ し
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材料：
牛肉、新じゃがいも、新たまねぎ、スナップエンドウ、*醤油、*オイスターソース、*砂糖
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そら豆のレモンクリームパスタ~♪湯がき方
旬のそら豆やアスパラのクリームパスタです♪レモン風味でさっぱりといただけます。大好き
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材料：
スパゲティー、ベーコン、そら豆 アスパラ スナックエンドウなど、玉ねぎ、水＋コンソメ
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春野菜のグラッセ
野菜だけでこんなに美味しくなるの～と感心していただけるグラッセです。野菜のうまみ こ
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材料：
春野菜（スナックエンドウ、アスパラ、ブロッコリー、新玉ねぎなど）、トマト、バター、水
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爽やか♪スパイシー唐揚げと野菜の甘酢あえ
蜂蜜とレモンの甘酢あんです。から揚げはカレーを少し効かせ、あんはさっぱりとさわやかで
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材料：
鶏もも肉、酒 醤油＋カレー粉（又は生姜汁）、スナップエンドウ ブロッコリー アスパラ
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