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2022年10月22日
サッパリと食べれました。美味しいです。
#酢の物
#わかめでミネラル☆
タコ&わかめ&きゅうりの酢の物
2022年10月22日
久しぶりに作りました。里芋の代わりににたけのこ芋で、とっても美味しかったです。
#筑前煮
#ホクホク
ほっこり煮物*うちの筑前煮
2022年10月22日
揚げなくていいのが、簡単ヘルシーです。野菜も沢山取れます。きのこは、しめじ、エリンギ、エノキにしました。
#南蛮
#豚肉
#揚げない
揚げない!豚肉とたっぷりキノコの南蛮漬け
2022年10月14日
ご飯にとっても合います。おつまみにも
#ごはんがすすむ
#牛肉ゴボウ甘辛味美味しい
めちゃウマ♪ごぼうと牛肉の炒め煮
2022年10月14日
おつまみに簡単にできてお酒すすみます。
#ヤリイカおつまみ
ご飯がススム☆やりいかのオイマヨ炒め
2022年10月3日
胡麻と磯の香りがとっても良いです。少しみりんを足しました。美味しいです。
#わかめでヘルシー
#玉子ふんわり
【簡単節約】お弁当に!卵ワカメ炒め
2022年10月2日
生ワカメが手に入るといつも作ります。ヘルシーでとっても美味しい。
#わかめナムル
#キャベツが美味しい
キャベツとワカメのナムル風サラダ
2022年10月2日
味が染みて美味しい。最後の鰹節がいい味出してます。
#たけのこ絶品
#美味しい煮物
たけのこと鶏肉の土佐煮
2022年9月26日
ツナなしで作りました。でも美味しいですね。
#人参しりしりはコレ
あたしんちの人参しりしり★
2022年9月21日
アオリイカは冷凍、里芋も下茹で済みのもので作りました。手間がかからないけど味は本格的
#あじしみ美味しい
#里芋
簡単!里芋といかの煮物
2022年9月21日
ご飯のお供に最高。カルシウム取れます。にんにく入れました。
#小松菜
#カルシウム
小松菜とじゃこの常備菜
2022年9月18日
ヘルシーで美味しい、にんにくを多め入れました。
#しらすと高菜
#和風パスタ
✿高菜としらすのパスタ✿
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