作り置き・冷凍できるおかず のレシピ 476品

材料： にんじん、ピーマン、しめじ、ツナ缶、塩・胡椒、カレー粉、醤油、みりん

材料： ●人参、●玉ねぎ、●じゃが芋、●ズッキーニ、★オリーブオイル（サラダ油）、■コンソメ ...

材料： ひじき(乾燥)、切り干し大根、人参、玉ねぎ、椎茸、水(または出し汁)、だしの素(出し ...

材料： さばの水煮缶、余った部分で♪いろいろ野菜玉（ ID : 3738772 ）、酢しょう ...

材料： サーモントラウト（または鮭）、小麦粉、玉ねぎ（白・紫どちらでも）、にんじん、れんこん ...

材料： 牛蒡、大根、人参、砂糖、濃口醤油、だし汁、胡麻油

材料： 餃子の皮、☆卵、☆生クリーム(又は牛乳)、バター、★アスパラ、★新玉ねぎ、★にんじん ...

材料： 小松菜、人参、もやし、ひじき(乾燥)、ごま油、塩、こしょう、しょうゆ、すりごま(白) ...

材料： レンコン、竹の子水煮、人参、インゲン、鶏肉(もも)、★しょうゆ、★料理酒、★みりん、 ...

材料： 豚バラ肉（冷凍庫の残り物）、エリンギ（残り物）、ピーマン、人参、ゴマ油、料理酒、おこ ...