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グリーンスムージー
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小松菜☆りんご☆バナナの健康スムージー
by
★水渚★
腸の働きを活性化させる食物繊維たっぷりで、腸内環境を整えるグリーンスムージー♪ ヨー
...
材料: 小松菜、りんご、バナナ、飲むヨーグルト
小松菜とパクチーのスムージー
by
YukariLUNA
お野菜を一気にたくさん手軽にといったら、やっぱりスムージー!デトックス効果の高いパク
...
材料: 小松菜、パクチー、レモン(なかったら市販のものでOK)、塩
小松菜とりんごのグリーンスムージー
by
Y’s
鉄分豊富な小松菜にりんごとバナナを加え、爽やかな香りと自然な甘みで、野菜嫌いでも美味
...
材料: 小松菜、りんご、バナナ、水
アサイー×小松菜 グリーンスムージー
by
食は人生なり
栄養たっぷり☆お目覚めの一杯にどうぞ♪
材料: アサイージュース、小松菜、レモン汁
小松菜 林檎 バナナ 生姜のスムージー2
by
sara99
りんご・バナナの甘いグリーンスムージー。ほんのり生姜が香ります。辛さはないです。
材料: 小松菜、りんご、バナナ、生姜、水
小松菜☆メロン☆グリーンスムージー
by
sachi825
爽やかな甘さで飲みやすいグリーンスムージーです♪
材料: 小松菜、レタス、メロン、バレンシアオレンジ、キウイ、水
小松菜とバナナとりんごのスムージー☆
by
ayamammy
食物繊維たっぷり☆とっても簡単!小松菜はアクがないので下ゆで不要です☆朝食に♫
材料: 牛乳、小松菜、バナナ、りんご、蜂蜜(お好みで)
マンゴー&小松菜のグリーンスムージー
by
Rirureree
冷凍マンゴーで簡単美味しい♪
材料: りんご、マンゴー(冷凍)、みかん、小松菜
夏を元気に!豆乳アボカド小松菜朝ジュース
by
白雲堂
バナナが入ると、飲みやすくなります。アボカドのクリーミーさが気に入っています。
材料: 小松菜、パプリカ(赤)、アボカド、イチゴ、完熟バナナ(正味)、手づくり豆乳 or 市
...
スムージー☆小松菜バナナ蜂蜜*ノン牛乳
by
naponatu
小松菜とバナナで作る簡単スムージー。 牛乳やヨーグルトを使わない覚書レシピです。 ミ
...
材料: 小松菜、バナナ(冷凍して使用)、はちみつ、水、氷
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