- その他
- 夏に食べたい料理
- 夏のさっぱりおかず
-
- お肉のさっぱりおかず
- 魚介のさっぱりおかず
- 野菜のさっぱりおかず
- 豆腐のさっぱりおかず
- たまごのさっぱりおかず
魚介のさっぱりおかず のレシピ 36品
暑い夏に☆梅＆ツナの冷やし茶漬け♪
サッと作れてさらさら～と食べれちゃう冷たいお茶漬け☆梅干の酸味とツナのコクで美味しさ
...
材料：
ご飯、ツナ、ネギ（みじん切り）、炒りゴマ、ローソンセレクト「紀州産南高梅干」、冷たい
...
鯵の三枚おろしで♪梅焼き香味野菜のせ
三枚おろしにした魚を見ると何かのせたりしたくなる～♪
今回は梅風味に焼いて、大葉とみ
...
材料：
鯵の三枚おろし、塩コショウ、●梅干、●みりん又は酒、○大葉、○みょうが
簡単シンプル♪海老と帆立のセビーチェ
お家で頂く前菜やおもてなしにぴったりの一品です❤爽やかシンプルな味付けです。作り置き
...
材料：
海老、帆立、アボカド、紫玉葱 （ミジン切り）、胡瓜、イタリアンパセリ （又はシアント
...
かつおのピリ辛生春巻き
ピリ辛のタレで下味を付けたかつおのたたきを、シャキシャキ野菜と共に生春巻きの皮で包み
...
材料：
生春巻きの皮、かつおのたたき、新たまねぎ、きゅうり、青ねぎ、白ごま、☆ニンニクのすり
...
たっぷりキャベツとツナのベーグルサンド
話題入り感謝です！
ベーグルのモチモチとキャベツのシャキシャキが楽しめる。
塩もみ効
...
材料：
ベーグル、キャベツ、塩、ツナ、クリームチーズ、バター、あらびきコショウ
夏の涼味★あさりと水菜の中華サラダ
【中華街のサラダシリーズ】第二段！
夏の暑い時期に美味しいアサリとさっぱりとし
...
材料：
あさり、水菜、紹興酒（日本酒でも可）、★醤油、★ごま油、★豆板醤、★ネギ（微塵切り）
...
鯵のマスタード・マリネ
鯵をマスタード風味のマリネにしました♪
とっても簡単！さっと合わせたらすぐに食べれ
...
材料：
鯵 刺身用、塩、●玉ねぎすりおろし、●EXオリーブ油、●白ワインビネガー又は酢、●レ
...
タコとレタスのコクマヨサラダ
レシピ本･レシピリーフレット掲載大感謝♡
レタスをちぎってサッと和えるだけ♪
超簡
...
材料：
レタス、茹でたこ、もみ海苔、炒り胡麻、●にんにく（すり下ろす）、●マヨネーズ、●オイ
...
＊めかじきのさっぱりねぎじょうゆ
ねぎじょうゆに漬け込まれたかじきが美味しいです。 めかじきとねぎで簡単に美味しく食べ
...
材料：
めかじき、ねぎ、★にんにく（すりおろし）、★しょうが（すりおろし）、★しょうゆ、★酢
...
