殿堂入りレシピ
さつまいも のレシピ 769品
子どもも大好き♡さつまいもサラダ
子どもが苦手な玉ねぎの代わりにりんごを入れることで、風味爽やかで食感良いシンプルなさ
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材料：
さつまいも、りんご（皮をむきくし切りにし薄切りにする）、きゅうり、ハム（食べやすい大
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鶏とさつまいもの甘辛煮
甘辛でほっくり美味しい煮物です
話題のレシピになりました。 2015/10/28
材料：
鶏もも肉（唐揚げ用に切って有る物）、さつまいも、ねぎ、しょうがの薄切り、醤油、きび砂
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爽やか☆サツマイモとリンゴのサラダ
サツマイモは食物繊維やビタミンCが豊富で栄養たっぷり。後味爽やかなサラダにしてたくさ
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材料：
サツマイモ、リンゴ、干しぶどう、アーモンドスライス、塩、サラダ菜、マヨネーズ、ヨーグ
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さつまいものヘルシーサラダ★
豆乳でなめらかに仕上げる、ヘルシーなサラダです。アーモンドの食感と黒胡椒がアクセント
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材料：
さつまいも、素焼きアーモンド（無塩）、レーズン、豆乳、砂糖、黒胡椒、塩
サツマイモと鶏肉の甘酢醤油バター炒め
照々艶々 ご飯に勿論！隠し味のお酢でサツマイモ苦手?なお父さんの晩酌おつまみにも ち
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材料：
鶏もも肉、サツマイモ、玉葱、小麦粉、●醤油・酒・みりん・酢、●砂糖、バター、黒胡麻、
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♥さつまいもとレーズンのサラダ♥
さつまいもとレーズンの甘めのサラダは
女子にもお子様にも大人気♫
カフェ風な献立にも
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材料：
さつまいも、◆レーズン、◆はちみつ、◆マヨネーズ、◆レモン汁、◆粒マスタード、◆塩
