こんにゃく麺の献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

こんにゃく麺の献立 (全33件)

ほっこり和食♪ おでんは、金時人参＆白菜の野菜入り。〆に節麺もいれました(^O^)♪

鰻はお茶碗サイズ。副菜にキュウリの中華風サラダと、茄子とピーマンの揚げ浸し、淡白過ぎかなとだし巻き卵。蒟蒻麺はおまけ

美味しくなってきた野菜たちをたっぷり。蒟蒻麺に薄焼き玉子+で満足ヘルシー。

冷やし中華の麺は糖質0のこんにゃく麺。この麺の上に、酢味噌チキンをのせています。

麺は蒟蒻で、ご飯は押し麦、ヨーグルトはノンシュガーのホットよ(^^♪

お勧め献立を参考に彩りと栄養のバランスを考えて魚河あげサラダ麺の麺はこんにゃく麺を使いました。（これは二人分です）

美味しい海老ニラ餃子、蒸しました♪ 冷やし中華は、蒟蒻麺使用✿ ダイエット目的ではないけど、そんな献立になってしまった☆

健康診断直前だったのでダイエット朝食作りました(^_^;) ◯ごはん ◯納豆汁 ◯蒟蒻麺の焼きうどん風 ◯だし冷やっこ

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