やりイカ の献立 (全46件)
プレミアム献立やりイカ
を使った献立
8件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
ヤリイカと筑前煮メインで。
(4品)
mielleさんの筑前煮を作りたくて、ヤリイカが美味しそうだったのでこの献立に。ほうれん草とアボカドも美味しく。
やりいか入り野菜炒めで献立
(7品)
作り置きのガーリックオイルを使った簡単野菜炒めがメイン。
ピリ辛きゅうり＆きのこの旨味たっぷりの味噌汁を添えて。
肉巻き茄子とヤリイカ 13/8/21
(4品)
さっぱりした肉巻き茄子
食べてみたかった中華のピリ辛ヤリイカ
野菜系の副菜を添えて晩御飯
夏の週末ランチ、魚介のフリット (14)
(4品)
揚げたてあつあつを食べられるように。冷えた白ワインが合うはず。（でもうちはアルコール類飲まないので水だけです。）
