アスパラ下処理の献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

アスパラ下処理の献立 (全15件)

夏バテしないように色々な食材をお弁当にしました。涼しい時間帯に揚げ物や煮物を済ませます。下ごしらえしておいて夕飯も楽♡

全部で¥250くらい♡烏賊¥100の3/4くらい使用、アスパラ8本で¥100ケーキ2個で¥50でした^ ^

「エビフライ」のリクで、冷凍室にあった頭付きのエビとイカを！エリンギと蒟蒻のピリ辛炒め煮、アスパラガス炒めも美味しく☆

海老フライ、帆立フライ、アスパラ肉巻きフライの献立です❣️あっさりレモンで。春野菜を取り入れ、筍とわらびの煮物

初めてのいか料理☆意外と下処理も簡単でした。

焼き物、煮物、和え物、サラダと調理方法を変えることによって、下ごしらえが出来ればあとは一気に仕上げることができます。

前日に下ごしらえが出来て当日の朝に時間のかからないおかずにしました。

空いた時間にポトフを作り置き♪鮭マヨは下ごしらえしておけばすぐ出来る簡単献立です‼︎

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