エビチリお弁当 の献立 (全69件)
プレミアム献立エビチリお弁当
を使った献立
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献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
糖質制限！海老チリ？ならぬ鶏チリ弁当
(5品)
海老の代わりに鶏肉で鶏チリ。海苔チーズ。焼きとうもろこし。枝豆。カットフルーツ。
たっぷり野菜のエビチリ弁当
(5品)
栄養成分（1人分）：エネルギー480g、食塩相当量2.7g、野菜量151g（パイン8g含む【エネルギー7kcal】）
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たっぷり野菜のエビチリ
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おくらと山芋和え
他3品
21.3.14 エビチリと黒米のお弁当
(7品)
ありあわせ食材でバランスと明るい彩りを考えながら手作り。人参とクリチがよく合うので、お弁当にも。素敵なレシピに感謝です。
ケチャチリで簡単♪エビチリのお弁当☆
(10品)
エビチリが大好きな我が家♪
ふるさと納税で頂いたエビと、少し残っていた茄子を追加して作りました☆
