サラダ 主食 の献立 (全52件)
大好きな焼き魚の夜ご飯☆
(3品)
夫婦で気に入っているキャベツサラダを主食の代わりに✿
頂き物のズッキーニで大好きな和え物♡
結局好物ばかりの献立ぇ
お米もパンも無い日の朝御飯
(4品)
お米は切れ、パンも無いので、冷蔵庫にある薩摩芋を主食にして朝御飯を!サラダ
とスープで野菜もたっぷり。
豚しゃぶのお好み焼風で晩御飯（6/24）
(4品)
豚肉を増やしてサラダを主食に。
野菜たっぷりヘルシーメニュー♪
迎え盆の日の朝食（なぜか惣菜が中華風）
(4品)
迎え盆なので主食があんこのお餅です。一日のうち必ず一食は生野菜のサラダを摂るようにしています。中華風惣菜で鋭気を養います
今夜はクリスマスパーティーだよ★
(6品)
食べたい物を自由に作りましたが、主菜、主食、副菜(サラダ)、箸休め、スープと１通り出来てました（笑）
ビーガンプレート★青椒肉絲と炒飯
(5品)
主食：炒飯/主菜：青椒肉絲/汁：中華スープ/サラダ：大根の中華サラダ/副菜：キムチ/デザート：パイン
ビーガンプレート★シェルのパスタ
(5品)
主食：パスタ/主菜：ピーマンと人参/サラダ：メープルマスタードのサラダ/お汁：白菜/副菜：大根/デザート：バナナ
