パプリカピーマン の献立 (全1248件)
健康づくり応援（ACE）献立
(4品)
夏野菜をたっぷり使った献立です。
【１人分：エネルギー752kcal、食塩相当量2.7g、野菜＆きのこ量316g】
2023/4/20 チリコンカンでランチ
(4品)
辛くないチリコンカンが食べやすく
作り置きにも便利です♡
お天気が良くないのでレモングラスティーはホットで（*^_^*）
バランス献立～お弁当編～
(3品)
「主食、主菜、副菜」のそろった栄養バランスの良い簡単にできるお弁当の献立です。市販品や電子レンジを活用した時短調理はお…
23.03.21(火)カレイ餡かけ唐揚げ
(4品)
レシピ検索でカレイのカレー餡かけ唐揚げを作りたくなり♬ひいかがあったので副菜に♬トマトサラダでサッパリと♬
