ピーマンしめじの献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

ピーマンしめじの献立 (全622件)

野菜たっぷりの焼肉弁当。ミニカットオレンジにチェリーon。

焼肉定食。余り汁活用の豆苗ミニトマトお吸い物。枝豆。もろきゅう。ミニトマト。沖縄もずく。とうもろこしご飯。ポテチ。果物。

栄養成分（1人分）：エネルギー557kcal、食塩相当量2.6g、野菜量150g（白米110g178kcal含む）

今日は時間がなくて冷凍牛丼をおかずに他の副菜を作りました！

焼肉定食(牛肉・ピーマン・茄子・エノキ・新玉ねぎ・新キャベツ)。ミニトマトと新玉ねぎの中華スープ。頭粥。沖縄もずく。

焼肉定食。海苔チーズ。ポーチドエッグ。茶豆。ミニカットウサギ林檎。

焼肉定食(じゃがいもプラス)。中華スープ。卵粥。カット苺。大学芋。

肉と野菜がたっぷり食べられる中華風炒めはニンニクが効いて疲労回復にばっちり。あとのおかずは冷蔵庫整理を兼ねた献立です。

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