秋なす の献立 (全133件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
秋ナス、イクラ、きのこ、青じその穂 秋ご飯(^^) 北海道AEONで大阪関東フェア開催中 井津美屋デザートで大阪堪能笑
まだまだ茄子が安い季節。麻婆茄子でこってり、水菜のサラダであっさり。
栄養バランス重視した秋の旬菜を使った創作中華風の献立です。
秋の旬,カボチャ,里芋,茄子を中心に,鶏肉と鯵を加え,おかずにもおつまみにもなるメニューにしました。
冷蔵庫にある大量のお野菜を調理!作り置きもたくさん出来ました♪
今年の畑での最後の秋ナス~✨ 畑の大根はまだ収穫前なのでスープは冬瓜にしました。
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