鯖と秋茄子のオイスターソース炒め
作り方
-
-
1
-
材料は大きさを揃えて等分に切り、鯖は■白だし麹【レシピID4556142】酒で下味をつけておき、片栗粉をまぶします。
-
-
-
2
-
素揚げして油切りし、■合わせ調味料は混ぜておきます。
-
-
-
3
-
フライパンに■合わせ調味料を入れて火にかけ煮詰めます。
-
-
-
4
-
油揚げした材料を加えてタレを絡めます。
-
-
-
5
-
お皿に盛り付けて青葱、すりごまを振りかけます。
-
-
-
6
-
茄子多めにご飯にのせて♪
-
コツ・ポイント
■合わせ調味料は目分量で作る事が多いのでお好みで塩分、等分の量は調節してくださいませ。鯖は塩麹漬けして冷凍保存しておき、解凍して使っています。
このレシピの生い立ち
たまたま材料があったので作りました。