豆腐マフィン の献立 (全25件)
チキンステーキとミニトマトチーズサラダ
(5品)
簡単に本格的チキンステーキ。ミニトマトとベビーチーズのフレンチサラダ。卵粥。南瓜と豆腐のマフィン。カット苺。
豚肉のソテー南フランス風の夕食
(10品)
豚肉のソテー南フランス風。南瓜のミルクスープ。ホタルイカ。卵粥。クリームチーズの海苔巻き。南瓜と豆腐のマフィン。果物。
ホッケの一夜干しの夕食
(8品)
ホッケの一夜干し。鶏肉と筍の煮物に空豆on。長芋の浅漬け。ミニトマト。卵粥。沖縄もずく。南瓜と豆腐のマフィン。果物。
豚肉のソテー南フランス風の夕飯
(5品)
豚肉のソテー南フランス風。南瓜のミルクスープ。スナップエンドウ豆。卵粥。南瓜と豆腐のマフィン。ミニカットウサギ林檎。
手羽先の二種焼きとミネストローネの夕食
(8品)
手羽先の二種焼き。ミネストローネ。サラダほうれん草フルーツサラダ。ミニトマト。蒟蒻の金平。卵粥。南瓜豆腐マフィン。苺。
手羽先のおでんの和定食
(9品)
手羽先のおでん。水菜とちりめんじゃこのおひたし。糠漬け。佃煮。雑穀ご飯。沖縄もずく。南瓜と豆腐のマフィン。カット林檎。
*カレートーストでランチ*
(4品)
ちょっと遅めのランチ☆ 前日の残りの豆腐ドライカレーをマフィンにのせて頂きました♪ ヨーグルトとほうじ茶ラテはリピです
- カレートースト
- 豆腐で簡単♪ドライカレー 他2品