野菜おかずの献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

野菜おかずの献立 (全8598件)

副菜にクックパッドのレシピをお借し、身体に良いもずく。生のものがスーパーで売っていたので買って来ました^_^

糖質制限！野菜たっぷりカレー。ダイエット梅干し茶飯。アンチエイジングミルクティー。

豚肉とキャベツの塩コショー炒め。レンジ加熱の野菜類に南瓜の煮物の余り汁プラス。納豆。梅干し茶飯。梅ジュース。河内晩柑。

野菜はじゃがいも・玉ねぎ・大蒜・茄子・椎茸・プチトマト・茗荷・キュウリ・キャベツです

頂き物のフィレミニョンをメインに、野菜が色々と食べれる副菜＆スープを添えて♫ 低糖質・高たんぱく・野菜たっぷりの夕ご飯✿

ハンバーグのタネにも野菜たっぷり仕込みましたW ガッツリ系に見えるけど、野菜たっぷり摂れて腸活にも嬉しい献立です♫

チキン南蛮で和洋折衷な夕ご飯✿ スープに時間を掛けた分副菜はパパっと簡単にできるものを♥ 美味しいレシピ有難う♥

今夜も低糖質・野菜たっぷり・お肉もほどよく入った夕ご飯✿ 糖尿病の主治医からも、血糖値コントロール◎頂きました♫

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