鶏むねチャーシュー の献立 (全89件)

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作り置きがチャーチューだけだったので、朝は時間がかかってしまった(;_:)
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初めての来来亭のラーメン(^^;))) 漬け込んだ鶏チャーシュー&卵をトッピング♪
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by 海 砂
日曜日にみっちり部活があった翌月曜日のお弁当は、軽めで食べやすいものを。鶏チャーシューはムネ肉の安い時に作って冷凍。
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鶏むね肉のチャーシューご飯&人参パプリカポタージュでカフェ風ランチ♫ むね肉でヘルシー&美容に良いポタージュで大満足
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プールの日は事前準備でなるべく楽に晩ご飯 写ってないけど、冷凍雑穀ご飯をチンして食べました。
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・鶏チャーシュー+卵 ・レンコンと野菜のオーブン焼き ・サラダ ・味噌汁
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