の献立 (全25375件)

冷蔵庫にある食材で作った晩ごはん。鶏の肉味噌や切り干し大根煮など副菜の作り置きをしておくと安心。鶏肉味噌はアレンジ万能。
忙し日でも家にある食材でぱぱっと作れる晩ごはん。冷凍保存してある鶏ひき肉や野菜活用。
若鶏唐揚げネギソース。レタス。ミニトマト。芋の子汁。広島菜。菜園豆ご飯。清見タンゴールド。ミニ兎林檎。苺。西瓜。ポテチ。
鶏肉南瓜煮物。ジャガイモ茄子皮ピーマン炒め。胡瓜カニ蒲鉾ポン酢和え。松山揚げ茗荷揚げ茄子赤だし。河内晩柑。巨峰。
生活習慣病予防としてPECバランスを考えた献立を作成しました。【食生活改善推進団体えびな会作成】
柔らかバジルチキンで晩ごはん激リピしてます♡お味噌汁の具は大根油揚げワカメ なつき☆ミさんいつもお世話になっています♡

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