春の七草の卵とじの画像

Description

お粥だけでなくて、こんな食べ方はいかが?丼にしてご飯にのせても、そのままでも美味しいよ!無病息災を願う気持ちは一緒です。

材料 (2~3人分)

春の七草セット
1セット
30g
20g
●だし(鰹と昆布でとったもの)
200cc
●さとう
大1~1.5
●塩
二つまみ
●酒
大2
●薄口醤油
大1
2個

作り方

  1. 1

    写真

    材料を用意する
    七草セットの葉の部分のみ(大根、蕪は別で)185gありました。食べやすい長さに切っておく

  2. 2

    人参は千切り、大根、蕪は食べやすい大きさにイチョウ切り。
    油揚げは油抜きしてから短冊切り
    かまぼこも短冊切りに。

  3. 3

    写真

    フライパンを中火で熱して、油をひかず油抜きした薄揚げを炒める。火が通ったら人参、大根、蕪を中火で炒めて火を通す。

  4. 4

    全体に火が通ったら●のだしを入れまず砂糖を入れてさっと火を強くし20秒ほどゆがく
    そして塩、酒、薄口醤油の順に入れる

  5. 5

    写真

    そこへ刻んだ七草とかまぼこを入れて、蓋をして中火強火で1分炊く。蓋をとりざっとかきまぜ、汁になじませる。

  6. 6

    卵2個溶いたものをまわしかけ再び蓋をして30秒煮る。火を消しそのまま1分位待つ。
    卵の火の通りはお好みで調節して下さい

コツ・ポイント

材料をすべてそろえて 手順よく さっさっとしましょう。七草に火が通りすぎると 美味しくありません。あえて 油は使わないようにしました。丼にするなら汁の量は1.5倍くらいで作られた方がいいと思います。今年1年また皆が健康でありますように!!

このレシピの生い立ち

昼間にもう七草粥は食べてしまいました。でも 七草セットが残ってる。縁起ものだし、ちょっと目先を変えて 作ってみました。
レシピID : 1004407 公開日 : 10/01/06 更新日 : 16/01/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ひろみつばち
お粥でも汁物でもない七草の食べ方に初挑戦⭐︎紅生姜との相性抜群でした。

美味しそうに作っていただきありがとうございます♪七草楽しめますよね!私も買ってこなきゃ(^o^)

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inyako
乾燥七草使用です( ・∇・)優しいお味で美味♪御馳走様です❣️
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レオン犬
七草粥の後は…♡今年はこちらに♬ご飯に乗せて丼で頂き❀ご馳走様❦

丼もいいね!お互い無病息災で今年を乗り切ろうね~ありがとう!

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シュウちゃんのママ
お粥以外のレシピが嬉~♡卵とじで美味しく完食いたしました^^♬

はじめまして!とっても美味しそう!作ってくれてありがとう!