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ツナ de 肉じゃが★

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Description

肉じゃがをツナで作りました★
ツナ缶の油も無駄にしません♪
味が濃い目なのでゴハンが進みますよ♥(ゝｖ∂*)

材料

ジャガイモ
中２個
ニンジン
１/２本
玉ねぎ
１/２個
シーチキン
１缶
水
１００cc
酒
大さじ１
砂糖
大さじ１
みりん
大さじ１
醤油
大さじ２

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切ります。
    切ったジャガイモとニンジンを一緒に皿に乗せ、ラップをかけてレンジで３分加熱します。

  2. 2

    鍋を熱し、シーチキンの油を入れて野菜を軽く炒めます。

  3. 3

    炒めたら、調味料（水、酒、砂糖、醤油、みりん）とシーチキンを入れて煮立たせます。

  4. 4

    煮立ったら弱火or中火にして落し蓋をします。
    味が染みたら完成です★

  5. 5

    写真

    ✿アレンジ✿
    残った肉じゃがをドリア風に♪ご飯の上に肉じゃがとチーズを乗せて焼くだけ！簡単で美味しいですよ☆

コツ・ポイント

事前にレンジで加熱することで味が染み込みやすくなります♪
私は20cmのフライパンで作りました。
落し蓋はアルミホイルで代用。
味は濃い目なので、薄味が好きな方は、調味料を調節してください。

このレシピの生い立ち

肉じゃがを作ろうと思ったら、肉が無かったのでシーチキンで作ってみました★
レシピID : 1008231 公開日 : 10/01/11 更新日 : 11/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2018年3月2日
写真
mocha03
２日目はグラタン風にしました♪美味しかったです(^^)

れぽ有難う♡肉じゃがグラタン美味しいですよね♪(^-^)v

2018年2月6日
写真
らはさん
ちょうどいい量で簡単にできました♡おいしかったですヽ(´∀`｡)

れぽ有難う♡きぬさやも入って彩りが綺麗ですね∩^ω^∩

2013年11月17日
写真
翔結ママ
簡単に美味しく出来ました(^^)家族に大好評でした♪

れぽありがとう！ご家族に喜んでもらえて嬉しいです♪(´∇`*

2012年10月29日
写真
facukoyu
美味しかったです。ご飯進みますね。

レポありがとう♪彩り鮮やかでとても美味しそう♡(’∀’*)

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( )
ミクモン
ツナ de 肉じゃが★
by ミクモン