ツナ大根サッパリ塩サラダの画像

Description

箸がすすむぅ、とまらぬぅ、こりゃ、イケルゥ~☆
即席漬けのよなっ、サラダのよなっ、ヘルシーな一品が出来ました!

材料 (4人分)

1/4本
ひとつかみ
小匙1/2
お好みで
ゆずの果汁
小匙2
飾り

作り方

  1. 1

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    材料を用意する。
    最初は、マヨに、少しポン酢を加えて・・と思ったのですが、今回は、塩と少しのゆずの果汁で仕上げました!

  2. 2

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    大根は、ピーラーで、薄くスライスしたものを、たばねて、千切り・・・。ひとつまみのお塩で
    しんなりさせておきます。

  3. 3

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    わかめを、水で塩抜きしたものを、食べやすいおおきさに、切って、ボールへ。(大根に合わせて、千切りにしました)

  4. 4

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    ツナ缶の小さいサイズの半分を加えます。

  5. 5

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    ゆずの果汁を加えて、和えれば、出来上がり~!
    お好みで、盛り付けた後、ゴマや、柚子の皮をのせてもオッケーです!

コツ・ポイント

千切りにしたお大根に、お塩を振って・・・しんなりさせたら、ギュギューっと、水を絞って、ボールに入れて、わかめやツナと合わせてください。

このレシピの生い立ち

母がよく作ってくれた、”帆立の缶詰”を使った
大根サラダ~♪を思い出し、家計に優しいツナに変更して作りました。しかも、ホントは、マヨネーズとらっきょの汁を加えて~なのですが、なぜか、その作業の手前で、完了!
あら!塩味もイケル!と発見!
レシピID : 1048808 公開日 : 10/02/23 更新日 : 10/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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mikko6
サッパリ無限に食べれます!美味しいしヘルシーなので安心♡大感謝

Mikko6さん。つくれぽありがとうございますぅ、嬉しいな。