簡単チゲ☆豆乳キムチ豆腐スープの画像

Description

レンジでお手軽に!洗い物はカップとスプーンだけ。栄養バランス抜群であったまります。

材料 (1人分)

50g
25g
鶏がらスープの素
小さじ1
100cc
50cc
胡麻油
適量

作り方

  1. 1

    スープカップに材料を順に全て入れる。(豆腐はスプーンですくって小さくして入れる。青菜は予めゆがいておく。)

  2. 2

    1を電子レンジに入れて、吹きこぼれに注意しながらチンして温める。途中で1回かきまぜてもう一度沸騰寸前まで温める。

コツ・ポイント

*吹きこぼれ注意!カップソーサーにのせてレンジに入れると万一の場合にも安心です。
*青菜は冷凍ほうれん草なら簡単です。

このレシピの生い立ち

二人分以上の場合は、キムチを胡麻油で炒めて鍋で作りますが、一人分を手軽に簡単に作れないかと思い試してみました。手抜きですが、結構いけます。
レシピID : 1050724 公開日 : 10/03/03 更新日 : 14/12/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

45 (43人)
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ゆかりりりー
まったりして美味しかったです
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みーまま0910
2倍量で豆腐は3個パックのものを1個ドーン。800w3分でいい感じになりました☻ダイエットにまたリピします!
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よーちゃん!
すっぱくなりかけたキムチを救出!リピします♪
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あかいうめ
おいしいぃ!2人分なので鍋で、薄くした人参を加えて煮立たせないように恐る恐る作りましたが...美味すぎる!絶対にリピします♥️