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いりごま以外の調味料を全て鍋に入れ、ひと煮立ちさせる。
鶏肉を入れ、キッチンペーパーで落とし蓋をして弱火でことこと15分前後。煮汁をしゅわしゅわ泡立たせるくらいの火加減で。
途中1~2度ひっくりかえせばあとは放置でOK。煮汁がほぼなくなり、鶏の余分な油が出てきます。
皿に盛り付け、ごまを好きなだけかければできあがり★ぷるぷるヘルシー!!
ありがとジョセフィーヌ! 厚揚げも染み染みして美味いよね♡
ありがとうございます♡ もう少し煮るだけで完璧です!
素敵な仕上がり!ゴマたっぷり!ありがとうございます♡