簡単♪本格!中国人ちのにら玉炒めの画像

Description

★2010.6.3話題入り感謝♪
中国人ち=うちのにら玉です(笑)(^.^)♪ 食べてみませんか?

材料 (1皿)

●玉子L
3個
●花椒粉
ひとつまみ
●塩
小さじ1/3
大さじ1
玉子用サラダ油
大さじ3
-------------------
1束
★鶏ガラ粉末
小さじ1
★塩胡椒
2振り+1振り
にら用サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    ●をボールに入れ泡立つくらいに溶いて。強めの中火にて油大さじ3で玉子を食べやすい大きさに切りながら焼いて出して置く。

  2. 2

    にら洗って、幅4cmに切る。根に近い12cmと葉の部分分ける。

  3. 3

    中火、鍋に油大さじ1を入れ熱くなったら、根に近い12cmを鍋に入れて、塩胡椒2振りしながら40秒炒める。

  4. 4

    残ったにらも鍋に入れ、鶏がら粉末と塩胡椒1振りしながら10秒炒める。炒り卵も鍋に戻して、30秒炒めて完成。

  5. 5

    中華玉子の作り方は、「中国で食べた玉子焼き」ID:981171を参照にしてください。

  6. 6

    写真

    2010.6.3第26回目話題入りしました。

コツ・ポイント

油をけちらないで下さい(今日だけでも)、特に玉子炒める油が足りないとふわふわにならないのだ。
玉子とにらは別々に炒めて、最後に玉子を鍋に戻して和える感じです。
注:塩加減を減らしました。塩の種類によって塩辛い塩もあるから。

このレシピの生い立ち

中国の味を紹介したくて\(^o^)/♪
レシピID : 1070984 公開日 : 10/04/01 更新日 : 10/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

57 (42人)
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papikun
卵焼きに続いてこちらも美味でした^ ^ごちそうさま!
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☆こたみな
鶏ガラ半分、卵4個で美味しくできました。
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☆こたみな
卵フワフワ美味でした。少し塩っぱくなったので鶏ガラ少でリピします
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marumi1208
ずっと定番で作り続けてます!子供達も大好きで一瞬でなくなります。